刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
将每日三餐改为五到六餐,以免一次进食过多对胃造成负担。每次进食量可减少,但频率增加。
食物应以清淡、低脂肪为主,如稀饭、面条、蒸蛋等,避免辛辣、油腻及难消化食物。
在两餐之间可以适当食用少量的温热流质食物或容易消化的固体食物,如香蕉、馒头等。
远离咖啡、浓茶和酒精,这些都会刺激胃酸分泌,加重胃炎症状。
在医生指导下,可服用适当的抗酸剂或胃黏膜保护剂,以减轻症状。
进餐时间固定,有助于胃的正常蠕动和消化酶的分泌,减少因饥饿导致的不适。
通过调整饮食习惯和选择合适的食物,可以有效缓解胃炎患者饥饿时的不适感,促进胃部健康。
