运动后血压上升到180/96，心率增加至134是否正常

运动后血压升高到180/96以及心率增加至134并不属于正常范围。以下是几点详细说明：

1.运动对心率和血压的影响：在进行剧烈运动时，心率增加是正常生理反应，通常心率会达到最大心率的60-80%。例如，对于一个30岁的人，其预计最大心率约为190次每分钟。心率达到134次每分钟可能是正常范围内。血压的增幅通常并不会如此显著，收缩压的上升通常在运动期间处于140-160mmHg左右。

2.血压指标：一般情况下，成人在运动后的收缩压超过180mmHg被认为是不正常的，尤其是在没有充分休息或恢复的情况下。此数值表明可能存在潜在健康问题或运动过度。

3.心率变化：心率在运动后短时间内回落至正常水平（通常在几分钟至30分钟内）是健康心脏功能的重要指标。如果长时间心率保持高位，可能需要进一步评估心脏健康状况。

4.个体差异因素：年龄、既往健康状况、药物使用、运动强度等都会影响运动后心率和血压的变化。这些因素需要结合背景进行综合考虑。

建议在出现上述状况时，应尽量减少高强度运动，并关注身体的其他表现。如果持续性高血压或异常心率变化，可能需要咨询专业医师以获得适当的医疗建议和评估。