邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.定期复查:治疗结束后的前两年是复发的高峰期,需要每3至6个月进行一次体检,包括医生的身体检查、乳房影像学检查(如乳腺X射线或超声)以及其他必要的实验室检查。第三年至第五年应每6至12个月随访一次,以后每年进行随访。
2.生活方式调整:保持健康的生活方式对降低复发风险至关重要。建议保持适量运动,每周至少150分钟的有氧运动,以及均衡饮食以维持健康体重。同时,减少酒精摄入和避免吸烟也是重要措施。
3.注意症状变化:患者需注意自身健康状态,如出现新的不适、异常疼痛或其他可疑症状,应及时就医。这些可能是疾病复发的早期征兆。
4.心理支持:治疗后的心理恢复同样重要,可以通过与心理咨询师交流、参加支持团体等方式获得情感上的支持,以帮助面对和管理焦虑或抑郁情绪。
在三阴性乳腺癌治疗后,虽然没有特定的药物可以用于长期预防复发,但积极的随访和生活方式调整能够有效帮助管理健康并减少风险。
