孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.重新评估使用方法:确保正确使用利多卡因,包括涂抹的时间、用量以及方法。在性交前15至30分钟涂抹,并在短暂吸收后通过清洗或擦拭去除多余药物,以避免影响伴侣。
2.考虑心理因素:心理因素如焦虑、压力和情感关系问题可能会引发或加重早泄。建议接受专业心理咨询或治疗来解决这些潜在因素。
3.药物治疗:若局部麻醉效果不佳,口服药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以作为选项。这些药物在临床上常用于延缓射精时间。
4.行为疗法:通过行为疗法,如挤压技术和暂停-启动技术,训练以提高控制力。需要耐心和坚持,常常与伴侣的合作密不可分。
5.生活方式调整:健康的生活方式也有助于改善早泄。包括规律锻炼、均衡饮食以及充足睡眠。戒烟限酒和避免毒品对整体性健康也十分重要。
多层面综合干预或能更有效地管理早泄症状。如症状持续或恶化,寻求泌尿科或男科专家的进一步指导是适宜的步骤。