孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.神经刺激:提肛运动中,骨盆底肌肉的收缩可能导致对通过该区域的神经施加压力或刺激。这种情况可能在短时间内引发轻微的不适或异常感觉。
2.血液循环变化:运动过程中,局部血流动力学可能发生改变。骨盆底肌肉的活动可能导致区域性血流增多或减少,进而引起一过性的异常感觉。
3.生理适应过程:对于初次进行提肛运动的人群,身体可能需要时间来适应新的运动模式。在这个适应过程中,可能会出现一些不常见的感觉,这通常是暂时的。
4.潜在健康问题:虽然较少见,但如果异常感觉持续存在或伴有其他症状,如疼痛、肿胀或功能障碍,建议考虑是否存在潜在的健康问题,例如精索静脉曲张或其他泌尿生殖系统疾病。
若上述情况发生并持续存在,应考虑寻求医学专业人士的帮助,以排除病理性原因。定期进行温和的骨盆底肌肉锻炼对整体健康仍然有积极作用,但需确保正确的姿势和强度以避免不必要的不适。