杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持肛门局部卫生:
使用温水坐浴:每天可进行2至3次,每次15分钟左右,有助于缓解局部疼痛及不适。
选择柔软、不刺激的卫生纸,避免过度擦拭。
2.饮食与生活方式调整:
增加膳食纤维摄入:多食用水果、蔬菜和全谷物可以帮助形成软便,减少排便时对痔疮的机械刺激。
保持足够的水分摄入:每日饮水至少应达到2000毫升,以防止便秘。
避免久坐或久站:每小时起身活动几分钟,可以促进血液循环,降低痔疮加重的风险。
3.药物和其他治疗方法:
外用药物:如使用含有氢化可的松的乳膏来减轻炎症,或局部麻醉剂来暂时缓解疼痛。
医生可能会建议非手术疗法,如硬化剂注射或橡皮圈结扎,还有可能考虑手术治疗,尤其是对于严重或长期反复发作的情况。
若通过生活方式调整和基础药物治疗后症状仍未得到改善,建议及时就医以获得专业的诊断及治疗方案。痔疮脱垂虽然常见,但需要根据具体情况采取个性化的处理方法。