张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.住院恢复:手术后患者通常需要在医院住院一周左右。在此期间,医护人员会监测生命体征并管理疼痛。早期活动如简单坐起和短距离步行是恢复的一部分。
2.前6周恢复:出院后头6周是行动限制较多的时期。患者要避免提重物、剧烈运动和扭转动作。物理治疗可能开始帮助恢复基本活动能力。
3.3至6个月期间:这一阶段,患者的日常活动能力逐渐提高。医师可能允许进行一些轻微体育活动,但仍需避免高强度锻炼。复诊检查以观察愈合进展。
4.6个月至1年:大多数患者在6个月后能够恢复正常活动,包括非接触性运动。骨骼完全愈合可能需要长达一年甚至更长。
手术后的恢复过程因个体差异很大,因此必须遵循专业医疗建议,并根据身体状况调整活动水平。