唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围通常为收缩压(上压)小于120mmHg,舒张压(下压)小于80mmHg。137/82mmHg属于正常高值的边缘状态。
2.心率92次每分钟属于较快的一类,但在无其他症状情况下,通常不需要特别干预。
3.生活方式因素对血压有显著影响。减少盐摄入、增加体力活动和保持健康体重可以帮助维持血压水平。
4.睡眠质量、压力管理以及戒烟限酒也对心血管健康有重要作用。
5.定期监测血压变化是关键,尤其是在出现头晕、胸痛或视力改变等症状时应及时咨询医生。
对于此类血压数据,重点在于关注生活习惯和定期监测,而非立即药物干预。生活方式调整是改善血压的有效手段。
