张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.保持水分充足:腹泻会导致体内水分快速流失,因此及时补充水分是关键。建议饮用温开水、淡盐水或者电解质饮料,以预防脱水。
2.饮食调整:避免油腻、辛辣以及难以消化的食物,可以选择易消化的食物如米汤、粥或香蕉。此类食物能减轻胃肠道负担,不加重病情。
3.药物使用:在医生指导下使用止泻药物,如洛哌丁胺,但需注意剂量及适用情况。部分抗生素也可能被用于治疗特定类型的肠炎,如细菌感染引起的肠炎。
4.观察症状变化:密切注意自身症状,包括腹痛程度、发热情况以及排便次数。如果症状持续或恶化,应尽快寻求医疗帮助。
5.休息和复原:适量休息有助于身体的恢复,同时避免剧烈运动,以免加重疲劳和症状。
及时补水、合理饮食及药物使用能有效缓解腹泻症状,若症状未改善应寻求专业医疗服务以获得进一步诊断与治疗。
