袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化：怀孕期间，体内激素水平发生巨大变化，尤其是雌激素和孕激素，这些变化可能导致血管舒张，从而引起头痛。
2.血糖水平波动：怀孕期间，饮食习惯和代谢率的改变可能导致血糖水平的不稳定。如果午餐后未能及时补充营养，低血糖可能引发头痛。
3.脱水：孕期需要更多的液体摄入以支持胎儿生长及身体其他变化。若在下午没有足够的饮水量，脱水可能导致头痛。
4.压力和疲劳：随着妊娠的进展，身体承受的负担加重，以及情绪和心理压力增加，都可能引发下午时段的头痛。
5.饮食因素：某些食物或饮料中的成分，如咖啡因或过多的糖分，可能会刺激神经系统，引起头痛。
当出现这种情况时，应考虑调整日常生活习惯，包括合理饮食、适当休息和保持良好的水分摄入，并寻求专业医疗建议以排除其他潜在问题。