孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.使用温水和温和肥皂:选择温水而不是热水,以避免刺激皮肤。使用温和、无香料的肥皂,因为强烈的化学成分可能导致皮肤过敏或刺激。
2.彻底冲洗:在涂抹肥皂后,要确保彻底冲洗干净,避免肥皂残留。这有助于防止过敏反应或皮肤干燥。
3.清洁所有褶皱:特别注意清洗阴囊周围的褶皱部分,因为这些区域容易积聚汗液和污垢。
4.保持干燥:清洗后,用干净柔软的毛巾轻轻拍干睾丸和周围区域,避免用力摩擦。湿润的环境容易滋生细菌和真菌。
5.穿透气内衣:选择棉质或其他透气材料的内衣,以帮助保持阴部干爽,减少不必要的湿度积累。
定期且正确地清洗睾丸不仅能保持个人卫生,还能预防感染和不适。养成良好的个人卫生习惯对整体健康具有积极作用。