孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.原因分析:早泄可能由多重因素引起,包括心理因素(如焦虑、压力)、生理因素(如神经敏感性增加)和其他健康问题(如前列腺炎或甲状腺功能异常)。
2.行为疗法:多项研究表明,通过某些训练如"暂停-启动法"和"挤压法"可以帮助延长射精时间,这种方法在70%以上的患者中有明显效果。
3.药物治疗:使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和局部麻醉剂可以在短期内有效延长射精时间。这些药物通常在使用后的数周内即可见效,但需要长期使用以维持效果。
4.心理咨询:对于因心理因素导致的早泄,心理咨询和认知行为疗法可能是有效的。统计显示,经过专业心理辅导的个体,其早泄症状平均可以降低30%至50%。
5.生活方式调整:健康的生活方式,包括规律运动、戒烟限酒和均衡饮食,有助于改善整体性健康状态,进而可能对早泄有所改善。
任何涉及性健康的问题都需要在专业医疗人员指导下进行评估和治疗。个体化治疗方案可以显著提高治疗效果,同时需要保持耐心和积极的态度。