韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.软骨损伤:膝关节的软骨可以因为磨损、外伤或退行性变而受损。当软骨磨损时,可能会导致关节不平滑,使得在活动时产生异物感。根据研究,软骨损伤在30岁以上的人群中比较常见。
2.滑膜炎:滑膜组织炎症会导致关节腔积液和肿胀,这种炎症往往是由感染、自身免疫反应或关节内部机械刺激引起。滑膜炎会导致膝盖僵硬、疼痛,并让人感觉有异物存在。相关统计表明,滑膜炎在风湿性疾病患者中较为常见。
3.半月板损伤:半月板是位于膝关节中的C形纤维软骨结构,可以缓冲和稳定膝关节。半月板损伤常因运动损伤或老化引发,症状包括关节卡住、不稳和异物感。数据表明,运动员尤其是从事跑跳类运动的人员更容易出现半月板损伤。
如膝盖有长期的不适感,建议及时就诊以获得专业医疗意见。维护膝关节健康的措施包括保持合理体重、避免高强度的膝关节运动以及进行适当的关节强化训练。
