张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:对于轻度颈椎病患者,可以通过热敷、牵引和按摩等方式缓解。局部热敷能够促进血液循环,牵引有助于减轻椎间盘压力,而专业按摩可以放松肌肉,缓解疼痛。
2.药物治疗:常用药物包括非甾体类抗炎药(如布洛芬)以减轻疼痛和消炎,以及肌肉松弛剂帮助缓解肌肉痉挛。在某些情况下,医生可能会建议使用皮质类固醇注射以减少炎症。
3.手术治疗:对于严重影响生活质量且保守治疗无效的患者,手术可能是必要的选择。手术方法包括椎间盘切除术或椎管扩大术等,以减轻神经压迫。
4.生活方式调整:养成良好的坐姿和站姿,避免长期低头工作,多做颈部活动和伸展运动,有助于预防和缓解症状。同时,使用符合人体工学设计的枕头和座椅对减少颈椎负担也很重要。
颈椎病患者应在专业医疗人员的指导下选择合适的治疗方案,并定期随访监测病情变化。
