刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化性溃疡主要由胃酸对胃或十二指肠壁的侵蚀引起,与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药等因素有关。治疗通常包括药物如质子泵抑制剂和抗生素,而不是依赖运动。
2.适度运动可以改善循环系统功能,增强免疫力,有助于整体健康,但过量运动可能会增加应激水平,从而导致胃酸分泌增加,不利于溃疡愈合。应该避免高强度或剧烈运动。
3.每周进行约150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,被认为是安全且有益的。这类运动可以帮助减轻压力,促进消化系统健康。
4.在运动过程中,如出现上腹部疼痛或不适,应立即停止并咨询医生,以确保运动不会加重病情。
合理安排运动是维持身体健康的重要手段,但在患有消化性溃疡时,必须结合医学治疗和医生建议进行调整。
