袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察和休息:许多疫苗接种后的不适会在几小时到几天内消失。建议在接种后的24至48小时内保持充足的休息,并避免剧烈运动。
2.补充水分:呕吐可能导致身体脱水,应确保摄入足够的液体,可以选择喝温水、淡盐水或稀释的水果汁,以帮助缓解不适。
3.对症治疗:如果头痛较为严重,可以使用常见的非处方止痛药,如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬,但需注意遵循药品说明书上推荐的剂量。
4.饮食调整:避免油腻、辛辣等刺激性食物,建议多吃清淡易消化的食物。如果呕吐频繁,可以尝试少量多餐的方式来进食。
5.密切监测症状:如果症状持续恶化,例如出现高烧、严重头痛、视力模糊或意识混乱等情况,应及时寻求医疗帮助。
疫苗接种后的头痛和呕吐大多数情况下是轻微且短暂的反应,但若症状严重或持续时间过长,请务必咨询医疗专业人员以获得正确的指导和处理。