髌骨关节炎怎样治疗呢？

髌骨关节炎的治疗包括非手术和手术方法，其中非手术疗法是首选。主要目的是减轻疼痛、改善功能和提高生活质量。

1.生活方式调整：减轻体重可以减少髌骨和其周围结构的压力，每减轻1公斤体重，膝关节承受的负担可减少约3公斤。同时，适度的休息能够让发炎的组织得到恢复。

2.物理治疗：通过加强股四头肌、腘绳肌以及髋部肌肉，可以增强膝关节的稳定性。研究表明，进行6至8周的针对性肌肉锻炼有助于缓解症状。

3.药物治疗：非甾体抗炎药物如阿司匹林或布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。局部应用止痛膏剂或贴剂也是一种选择。

4.关节注射：在某些情况下，可以考虑使用激素类药物或透明质酸进行关节内注射，以提供短期的疼痛缓解。不过，这些方法通常推荐用于症状严重且其他治疗无效的患者。

5.支具及矫正器：使用髌骨支具或矫正带可以帮助稳定髌骨，减少运动时的不适感。

6.手术治疗：当非手术疗法无效且症状严重时，可能需要考虑手术干预，如软骨修复、髌骨外侧松解术或胫骨结节转位术等。其中，手术的具体选择视患者的具体情况而定。

对于髌骨关节炎的管理，早期诊断及干预能够大大改善预后，延缓疾病进展。选择合适的治疗方案应根据个体症状的严重程度及对日常生活的影响来决定，并在专业医疗人员指导下实施。