人体的体温多少度算低烧？

人体的体温是否属于低烧，需结合测量部位与具体数值判断：腋下温度37.3℃至38℃、口腔温度37.3℃至38℃、直肠温度37.6℃至38℃属于低烧范围。不同部位的基础温度存在差异，单一数值不能作为唯一判断依据。

不同测量部位的低烧判断标准

1、腋下温度：正常范围为36℃至37℃，37.3℃至38℃属于低烧。测量时需擦干腋窝汗液，夹紧体温计5至10分钟。

2、口腔温度：正常范围为36.3℃至37.2℃，37.3℃至38℃属于低烧。测量前30分钟内避免进食冷热饮品。

3、直肠温度：正常范围为36.5℃至37.7℃，37.6℃至38℃属于低烧。该部位最接近核心体温，多用于婴幼儿。

4、耳温与额温：耳温正常范围约35.8℃至38℃，额温受环境温度影响较大。耳温或额温读数达到37.5℃至38℃时，需用腋下温度复核。

影响体温读数的主要因素

1、昼夜节律：清晨2时至5时体温最低，午后4时至6时最高，波动幅度可达0.5℃至1℃。

2、年龄差异：婴幼儿体温调节中枢发育不完善，体温略高于成年人；老年人基础代谢率低，体温常偏低。

3、生理状态：进食、运动、情绪激动、女性排卵期及妊娠早期均可导致体温轻度升高。

4、环境与着装：高温环境、穿着过厚、刚洗热水澡后立即测量，读数可能偏高0.3℃至0.5℃。

低烧的常见原因与就医指征

低烧按持续时间分为短期与长期。短期低烧多由病毒或细菌感染引起，如普通感冒、急性扁桃体炎，通常持续3至7天。长期低烧指持续2周以上，需排查结核病、风湿免疫性疾病、肿瘤等。

据《中国实用内科杂志》2020年发布的临床分析，持续低烧超过2周的门诊患者中，感染性疾病约占40%，结缔组织病约占20%，肿瘤性疾病约占10%，其余为原因不明。

出现以下情况需及时就诊：

• 低烧持续超过1周未缓解
• 伴随夜间盗汗、体重下降、关节肿痛
• 体温超过38℃或出现寒战、意识模糊
• 婴幼儿、孕妇、免疫功能低下者出现低烧

世界卫生组织在《发热管理指南》中指出，发热是机体防御反应的组成部分，低烧本身不是疾病，而是需要查明原因的信号。不建议在未明确病因前自行使用退热药物掩盖症状。

测量操作要点

1、测量前静坐休息5分钟，避免饮用热水或冷水。

2、腋下测量需确保体温计感温头完全接触皮肤，夹紧手臂。

3、电子体温计发出提示音后继续保留1分钟，读数更稳定。

4、同一患者连续监测应固定测量部位与时间，便于对比。

低烧的判断需综合测量部位、时间、个体基础体温及伴随症状。腋下37.3℃至38℃、口腔37.3℃至38℃、直肠37.6℃至38℃可视为低烧。单次读数略高不意味着疾病，重复测量并观察变化更有意义。

常见问题

是。腋下正常上限为37℃，37.3℃至38℃属于低烧范围。建议静息30分钟后复测，并观察是否伴有咳嗽、乏力等症状。

否。低烧通常不需用退热药物，重点在于查明原因。盲目用药可能掩盖病情，若持续超过1周或伴随盗汗、消瘦，应及时就医。

是正常生理波动。人体体温在清晨最低，午后最高，波动可达0.5℃至1℃。若午后腋下不超过37.3℃，且无不适，通常不视为低烧。

老年人基础体温偏低，代谢率下降，37.3℃的腋下温度可能已属低烧。同时发热反应不明显，需结合精神萎靡、食欲下降等表现综合判断。

是。耳温正常范围约35.8℃至38℃，37.5℃至38℃提示低烧可能。耳温受测量角度影响，建议用腋下温度复核确认。

参考资料

[1] 世界卫生组织. 发热管理指南. 世界卫生组织, 2016

[2] 中华医学会. 发热待查诊治专家共识. 中华传染病杂志, 2017

[3] 中国实用内科杂志. 持续低烧门诊患者病因分析. 中国实用内科杂志, 2020

[4] 人民卫生出版社. 诊断学（第9版）. 人民卫生出版社, 2018