刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
避免过酸、过辣、过冷或过热的食物,如柑橘类水果、辛辣调味料、咖啡和碳酸饮料。这些食物可能会刺激胃黏膜,加重溃疡症状。
选择蒸、煮、炖等烹饪方式,以减少对胃的刺激。油炸食品应尽量避免,因为它们可能导致胃酸分泌增加。
米粥、面条、瘦肉、鱼类都是较好的选择,可提供营养而又不刺激胃黏膜。
每日进食次数可增至5-6次,每次摄入量减少,以避免胃过度负担并帮助稳定胃酸分泌。
食用温热的食物,避免极端温度对消化道的刺激。
确保摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是富含维生素A和C的蔬菜,这有助于胃黏膜的修复。
遵循上述饮食建议,有助于缓解消化性溃疡急性期的不适,同时还需遵循医生的药物治疗方案以更好地控制病情发展。
