发布于:2026-01-29
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
益母草膏的传统熬制方法为:取益母草干品,加水煎煮三次,合并煎液后过滤,将滤液加热浓缩至稠膏状,再加入红糖或蜂蜜收膏,冷却后装瓶保存。整个流程以煎煮、过滤、浓缩、收膏为核心步骤。
1、原料准备:取益母草干品500克,用清水快速冲洗去除表面浮尘,沥干备用。同时准备红糖或蜂蜜200至300克,以及洁净的砂锅或不锈钢锅,避免使用铁锅。
2、第一次煎煮:将益母草放入锅中,加清水约3000毫升,浸泡30分钟。大火煮沸后转小火煎煮40分钟,用纱布过滤取汁,滤液置于干净容器中。
3、第二次煎煮:药渣再加清水约2000毫升,大火煮沸后转小火煎煮30分钟,过滤取汁。第三次煎煮加清水约1500毫升,小火煎煮20分钟,过滤取汁。三次滤液合并。
4、浓缩收膏:将合并滤液倒入锅中,中火加热浓缩,期间不断搅拌防止焦糊。当药液体积缩减至约原量的四分之一、呈稠膏状时,转小火。取少许滴于干燥纸上,若膏滴不散开即为浓缩完成。
5、加糖收膏:在浓缩完成的稠膏中加入红糖或蜂蜜,小火加热并持续搅拌,至糖完全融化、膏体均匀。关火后继续搅拌至温度略降,趁温热装入洁净干燥的玻璃瓶中,密封保存。
益母草在《中国药典》2020年版一部中有收录,其性味苦、辛,微寒,归肝、心包、膀胱经。益母草膏属于传统中药制剂,制作过程涉及药材煎煮与浓缩,家庭自制难以精确控制成分含量与微生物指标。若用于调经或产后调理,应先在医疗机构明确自身情况,由中医师判断是否适合使用。孕妇禁用益母草相关制品。熬制过程中若发现膏体有异味、霉变或异常发酵,不可继续使用。
益母草膏熬制以三次煎煮合并滤液、浓缩至稠膏、加糖收膏为基本流程,操作中需控制火候与搅拌,成品应密封阴凉保存,使用前建议咨询中医师。
可以,但家庭熬制难以精确控制有效成分含量与卫生指标,建议在中医师指导下判断是否适合,并注意器具洁净与保存条件。
熬益母草膏为什么要煎煮三次?益母草有效成分需多次煎煮才能较充分溶出。第一次40分钟、第二次30分钟、第三次20分钟,合并滤液可提高提取效率。
益母草膏熬制时能用铁锅吗?否。铁锅可能与药材成分发生反应,影响膏体质量。应选用砂锅或不锈钢锅,避免使用铁锅或铝锅。
益母草膏适合所有月经不调的人吗?否。益母草膏并非适用于所有月经不调情况,需由中医师辨证判断。孕妇禁用,月经量多者也不宜自行使用。
熬好的益母草膏怎么保存?应装入洁净干燥玻璃瓶,密封置于阴凉干燥处。开封后建议冷藏,取用时用干燥洁净勺具,避免带入水分引起霉变。
本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-25 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 南京中医药大学. 中药大辞典(第二版). 上海:上海科学技术出版社,2006.
[3] 高学敏. 中药学. 北京:中国中医药出版社,2007.
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