为什么过于肥胖的人容易得腰突症

2026-01-24
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王尧 主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

肥胖与腰椎间盘突出症之间存在相关性,过于肥胖的人更容易罹患此病。主要原因包括以下几个方面:

1.机械负荷增加

肥胖会导致身体的总重增加,尤其是腹部脂肪的堆积,对脊柱施加额外压力。这种压力会增加腰椎间盘的磨损和退变风险,从而可能导致突出。

2.代谢因素

肥胖通常伴随着代谢综合征,其中包括胰岛素抵抗、高血糖等,这些因素可能影响椎间盘的营养供应,促进椎间盘退变。

3.炎症反应

肥胖组织易产生慢性低度炎症,释放出多种炎症介质,这些物质可加速椎间盘退变过程,并且加剧神经根受到的刺激或压迫,导致症状加重。

4.运动量减少

过于肥胖者往往运动不足,缺乏对核心肌肉群的锻炼,降低了脊柱的稳定性,使得腰椎间盘更容易出现问题。

肥胖不仅仅影响外观,其对腰椎健康也有显著影响。控制体重、加强锻炼以及改善生活方式可以有效降低腰椎间盘突出的发生风险。

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