孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.洗澡频率:每天淋浴,尤其是在运动后,能够有效减少体表细菌的滋生,从而减轻腥气。温水和温和的肥皂是推荐的选择,以避免刺激皮肤。
2.包皮清洁:如果有包皮,确保定期清洁包皮下方区域,以防止分泌物积聚形成腥味。这包括将包皮轻轻往后拉,彻底清洗并擦干。
3.衣物选择:选择透气性良好的内衣材料如棉质,这有助于保持皮肤干燥,并减少细菌繁殖导致的异味。
4.饮食调整:注意饮食,减少辛辣食物、酒精以及咖啡因摄入,这些可能影响汗液和皮脂的气味。
5.医疗检查:如果腥气持续存在并伴随其他症状如瘙痒或红肿,建议寻求专业医疗人员的建议,以排除感染或其他健康问题。
保持良好的卫生习惯与健康的生活方式通常可以有效减少阴茎的腥气,并促进整体健康。
