500度近视选择1.56指数镜片行吗

500度近视通常建议选择1.60或更高折射率的镜片，而不是1.56指数的镜片。原因如下：

1.厚度和美观：对于500度近视，使用1.56指数的镜片可能会导致镜片边缘较厚，从而影响眼镜整体的美观性。1.60或更高指数的镜片可以有效减少厚度，使得眼镜看起来更轻薄。

2.重量与舒适：高折射率镜片通常比低折射率镜片更轻，这对于配戴者来说增加了长时间佩戴的舒适度。特别是在高屈光度数情况下，镜片重量的差异更加明显。

3.视力矫正效果：虽然1.56指数的镜片也能够矫正500度的近视，但由于镜片厚度的增加，可能会产生一定的光学畸变，而较高折射率的镜片能够在一定程度上减少这种畸变。

选择合适的镜片不仅仅考虑度数，还需要综合考虑个人需求、镜框样式以及佩戴舒适度等因素。在决定选用哪种镜片时，应结合验光师或眼科医生的专业建议，确保获得最佳的视觉质量和佩戴体验。