张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期检查:建议每年带孩子进行一次全面的眼科检查,以便及时发现视力变化并采取相应措施。
2.佩戴合适的眼镜:如果医生认为有必要,可以为孩子配备适合的矫正眼镜。这将有助于改善视觉质量,并降低因散光导致的眼疲劳。
3.充足的光线:确保孩子在阅读和玩耍时有足够的光线,以减少眼睛的压力。避免长期处于过于昏暗或明亮的环境中。
4.控制电子屏幕时间:限制孩子每天使用电子屏幕的时间,因为长时间注视屏幕可能会增加眼睛的负担,导致视力下降。
5.保持健康的生活方式:充足的睡眠、均衡的饮食,以及适量的户外运动有助于保持整体健康,也对视力保护有积极影响。
通过这些措施,可以有效保护幼儿的视力并预防散光程度的增加。定期随访以及合理的日常习惯是关键因素。