杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调整:建议多摄入富含纤维素的食物,如全谷物、豆类、水果和蔬菜,以增加粪便的体积和柔软度,帮助建立正常的排便规律。充足的水分摄入也是重要因素,每天应保持至少8杯水的摄入量。
2.肛门括约肌锻炼:进行肛门括约肌的收缩练习,可帮助增强控制力。每天进行几次简单的收缩和放松运动,每次持续10秒钟,有助于恢复肛门的控便能力。
3.药物辅助:在医生指导下使用止泻药物或益生菌等,可以帮助调节肠道功能,减少喷射现象。任何药物的使用需在专业医师的监督下进行。
4.定期随访:遵循医生的复查计划,确保手术后的愈合情况正常。如有不适或异常情况,及时就医检查,以防止并发症的发展。
肛瘘手术后的康复过程因人而异,出现大便喷射状况常为短暂现象,通过适当的方法可逐步得到缓解。持续关注身体变化并保持良好的生活习惯至关重要。