吴春雷 副主任医师
南京市第二医院 妇科
阴道炎症：细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等常见的阴道炎症可能导致异味的产生。细菌性阴道炎通常伴有灰白色分泌物，且带有鱼腥味，而霉菌性阴道炎则多为乳白色分泌物并伴有瘙痒。
卫生习惯：不及时更换卫生巾或卫生棉条，使用不透气的清洁产品，或不注意外阴部的清洁都可能导致阴道环境的改变，引发异味。
荷尔蒙变化：月经周期中激素水平的变化可能影响阴道分泌物的性质和气味。
性传播疾病：一些性传播感染如淋病和衣原体感染可能会导致阴道分泌物增加并伴随异味。
阴道内存在多种微生物，其中以乳酸菌为主导，维持阴道的酸性环境，以抑制有害菌的繁殖。
当此菌群平衡被破坏时，例如在月经期间或之后，病原菌可能增殖并引发异味。
合理使用益生菌补剂或者外用乳酸菌制剂可以帮助恢复阴道菌群的正常平衡，减少异味。
定期更换卫生用品：在月经期间，应至少每4小时更换一次卫生巾或卫生棉条，以保持干净和干燥。
使用温和的清洗剂：避免使用含香料或抗菌成分的清洗剂，这些化学品可能破坏阴道黏膜和菌群平衡。
外阴部清洁：每日用温水清洗外阴部，不要清洗阴道内部，以避免破坏天然防御机制。
穿透气的内裤：选择纯棉材质的内裤，保持良好的透气性和舒适度。
对于轻微异味，可通过改善个人卫生习惯和调整饮食来缓解，例如减少糖分摄入，多吃富含益生菌的食品如酸奶。
若怀疑感染，则应及时就医，根据医生建议进行药物治疗，如使用抗生素或抗真菌药物。
避免自行使用不明来源的药物或民间偏方，以免加重病情。
月经后出现异味是一种常见现象，但若异味持久或伴有其他不适症状，则需考虑是否存在潜在健康问题并尽早寻求专业医疗建议。通过了解月经后的生理变化、维护阴道清洁和菌群平衡以及适当的医学干预可以有效减少异味发生。