张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息和生活方式调整:建议在急性期采取卧床休息,以减少对椎间盘的压力。日常活动中应注意避免突然的弯腰、抬重物等动作。
物理治疗:物理治疗可以通过拉伸、加强核心肌群、改善姿势及增强灵活性来缓解症状。部分患者可能需借助热疗或冷敷来减轻疼痛和炎症。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬能有效缓解疼痛和炎症。另外,肌肉松弛剂有助于缓解因肌肉痉挛引起的不适。
2.介入治疗:
硬膜外类固醇注射:这种方法能直接作用于疼痛区域,减少炎症并提供短期疼痛缓解。
3.手术治疗:
在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术。常见的手术选项包括椎间盘切除术和椎间融合术,其目的是移除压迫神经的部分椎间盘组织。
腰椎间盘突出若不及时处理,可能会导致慢性疼痛或其他并发症。建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案,并在康复期注重锻炼以增强腰背部肌肉的力量和稳定性。