史煜 副主任医师
南京鼓楼医院
近视眼手术后需严格遵循多项护理措施，核心包括眼部保护、用药管理、复查随访、生活调整及并发症监测。术后恢复效果与个体依从性密切相关，需从以下五个方面系统落实：
术后第1周内避免眼部进水，洗脸时用湿毛巾擦拭，洗头时采用仰卧位，防止脏水入眼引发感染。外出时佩戴防护墨镜或透明眼罩，减少风沙、强光及异物刺激。术后24小时内尽量闭眼休息，避免揉搓眼睛，以防角膜瓣移位或损伤。夜间睡觉时需佩戴硬质眼罩，持续至少1周。
术后需按医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星）和糖皮质激素类眼药水（如氟米龙），每日4次，持续1至2周，具体频次根据复查结果调整。人工泪液（如玻璃酸钠）可每日使用4至6次，缓解干眼症状，但需与抗生素间隔5分钟以上。所有药物开封后1个月内有效，滴药前必须洗手，瓶口不可接触睫毛或眼球。
术后第1天、第1周、第1个月、第3个月及第6个月必须按时复查，每次复查需测量裸眼视力、眼压及角膜地形图。若出现突发性视力下降、剧烈眼痛、畏光流泪加重或眼前黑影飘动，需立即急诊就医，不可等待常规复查。术后1个月内避免进行眼部撞击性运动，如篮球、拳击等。
术后第1周内避免长时间近距离用眼，如手机、电脑连续使用不超过30分钟，需休息5至10分钟远眺。术后1个月内禁止游泳、桑拿、温泉或使用蒸汽眼罩，防止高温高湿环境增加感染风险。化妆需等待1个月后，尤其避免眼线、睫毛膏等接触角膜缘。饮食上减少辛辣刺激食物，戒烟戒酒，保证每日7至8小时睡眠。
术后常见干眼、夜间眩光或视物模糊，多数在3至6个月内逐渐缓解，若持续加重需复诊。眼压升高可能表现为眼胀、头痛伴恶心，需在医生指导下使用降眼压药物。若出现角膜瓣下混浊或感染迹象，如眼部分泌物增多、结膜充血明显，应暂停使用激素类药物并立即就医。
术后恢复期通常为3个月，期间视力波动属正常现象，但任何异常症状均不可自行处理。严格遵循上述护理措施，可显著降低并发症风险，最终视力稳定需等待6个月。请务必保留术后用药清单及复查记录，以备医生评估恢复进程。