经常腿疼膝盖疼怎么治疗

腿疼膝盖痛的治疗方法有很多，但是首先要找出患者的病因。如果是由于运动或外伤引起的，那么应该采取以下措施来治疗：

1、使用冰敷和药物抗炎可以缓解疼痛；

2、对受伤的腿部进行物理治疗，如按摩、热敷等；

3、保持手脚的活动性，避免过度活动；

4、及早恢复正常使用，但要注意不要过度负荷。

如果患者经过外伤后没有得到有效治疗，可能会出现慢性疼痛。应就医检查并采取中西医结合的治疗方案，如按摩、理疗、药物治疗等，以及做一些功能性训练，如瑜伽、拉伸等，以缓解症状，改善腿部功能活动。