经常性神经性头痛怎么治疗

经常性神经性头痛的治疗方法因人而异，具体需要根据患者的情况来制定个性化治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：

1、改变生活方式：保持规律的作息时间、避免过度劳累、减少压力、饮食健康均衡等。

2、药物治疗：如非甾体抗炎药、三环类抗抑郁药、β受体阻滞剂等；或者按照医生指示使用预防和缓解头痛的药物。

3、物理治疗：如冰敷、温敷、按摩、针灸等。

4、心理治疗：如认知行为疗法、放松训练、生物反馈等。

5、手术治疗：对于严重的神经系统疾病导致的头痛可能需要进行手术治疗。

在选择治疗方法时，需要结合自身情况，综合考虑各种治疗方法的效果和副作用，最好在医生的指导下进行治疗。同时，应该保持积极乐观的心态，逐步恢复身体健康。