管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.使用温水:用温水轻柔地清洗肚脐眼,可以帮助软化和松动顽固的黑硬块。建议在淋浴时进行,并避免使用过热的水以防刺激皮肤。
2.温和的肥皂:选择无香味且专为敏感肌肤设计的温和肥皂,可以进一步清洁肚脐眼内的污垢。在使用时,需要注意避免太用力揉搓,以免损伤皮肤。
3.棉签辅助:可以使用棉签蘸取适量的婴儿油或矿物油,在肚脐眼区域轻轻擦拭。这有助于溶解并去除较难处理的黑硬块。
4.彻底干燥:清洁后务必彻底干燥肚脐眼,以预防细菌滋生。可以用干净的毛巾轻轻按压,不要摩擦皮肤。
5.定期护理:保持肚脐眼的定期清洁是预防黑硬块再次出现的关键。一般建议每周进行一次彻底的清洁。
如果发现肚脐眼周围出现红肿、疼痛或分泌物,应咨询医生以排除感染的可能。