龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
4岁宝宝在夏天发烧时，家长可能会感到担忧。治疗宝宝发烧的关键是确定病因、控制体温、补充水分和观察症状。
1.确定病因：发烧是一种身体对抗感染的自然反应。常见原因包括病毒感染，如流感和普通感冒，也可能是细菌感染。在4岁的儿童中，病毒感染更为常见，占发热案例的70%以上。若发烧持续超过3天或伴随其他严重症状，应及时就医以排除细菌感染等其他疾病。
2.控制体温：当体温超过38.5摄氏度，需要采取降温措施。可以使用儿童退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，这类药物能够有效降低体温并缓解不适。必须严格遵循说明书的剂量指导，每次使用需间隔4-6小时，不超过每日最大剂量。给孩子穿轻便的衣物，保持室内通风良好，也有助于散热。
3.补充水分：高热会导致体液流失，因此保持充足的水分摄入至关重要。建议让儿童多饮水，还可以提供稀释的果汁或汤类。通常，4岁儿童每天需要约1.2升的水分，包括饮料和食物中的水分。观察尿液颜色可以帮助判断水合情况，浅黄色尿液通常表示良好的水合状态。
4.观察症状：注意观察孩子发烧期间的症状变化。如果出现如持续高烧不退、精神萎靡、拒绝进食、频繁呕吐或腹泻、皮疹、呼吸急促等症状，应立即就医。特别是，40%的发烧儿童可能会出现高热惊厥，此时应保持冷静，将孩子放置在安全的位置，清除周围危险物品，并尽快就医。
在处理儿童发热时，关注其整体健康状态和舒适度尤为重要。家庭护理包括合理的休息、适量的活动以及心理安抚，帮助孩子度过不适期。家长在用药前需仔细阅读药品说明书，了解用药禁忌和副作用。任何怀疑严重疾病的迹象都不应忽视，应及时寻求专业医疗帮助。