刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.酸奶中含有乳酸菌,这些菌种对消化系统有一定的益处,加热后的酸奶仍然保留了部分益生菌的功效。不过,高温会杀死一些活性菌,因此要避免过度加热,通常建议将酸奶加热至37-40摄氏度,以保留其中的大部分活性成分。
2.胃炎患者可能对冷的食物更为敏感,饮用加热后的酸奶可以改善这种情况,帮助舒缓胃部不适。加热后的酸奶质地变得更加顺滑,容易消化,减少胃部负担。
3.酸奶本身是较为温和的食品,适合大多数胃炎患者,但每个人对食物的耐受力不同。如果出现任何不适症状,如腹胀、腹痛等,应停止食用并寻求专业医疗建议。
胃炎患者可以饮用适度加热的酸奶,既能享受其营养利益,又能降低对胃部的刺激。
