牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉疲劳：长时间或强度较大的按摩可能导致肌肉疲劳。疲劳的肌肉在放松状态下可能会出现不自主的震颤，这通常是暂时性的。
2.神经刺激：按摩过程中对神经的直接刺激可能引起短暂的震颤。这尤其常见于按摩力度较大或者技术不熟练的时候，导致局部神经受到刺激。
3.血液循环改变：按摩可以促进局部的血液循环。剧烈的循环变化有时会导致短时间内肌肉和神经系统的反应异常，从而出现震颤现象。
4.肌筋膜放松：按摩可能导致肌肉、筋膜快速放松，特别是在压力释放较快时，可能出现暂时性的不自主震颤。
5.个体差异：不同人的身体对按摩的反应各异，有些人可能更容易出现震颤，这与个人的体质及健康状况有关。
一般情况下，按摩后的震颤是无害的且会自行消失。如果震颤持续或者伴随其他症状，应咨询专业医生以确保没有潜在问题。