杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.抽烟:
研究表明,吸烟会增加类风湿关节炎的发病风险,并可能加重病情。吸烟者的类风湿关节炎发病率比不吸烟者高出约2倍。
吸烟还可能降低药物治疗的效果,使得疾病更难以控制。
2.喝酒:
适量饮酒可能不会明显增加类风湿关节炎的风险,但过量饮酒可能导致肝脏损伤,从而影响药物代谢,尤其是对于那些正在服用对肝脏有影响药物的患者。
建议类风湿关节炎患者每日酒精摄入量应控制在男性不超过两杯,女性不超过一杯。
3.喝茶:
一些研究显示,适量饮茶,特别是绿茶,可能具有抗氧化和抗炎作用,这或许对类风湿关节炎有一定的益处。
饮茶也应适度,以免因咖啡因摄入过多而影响睡眠或引起其他健康问题。
类风湿关节炎患者应尽量避免吸烟,限制饮酒,适量饮茶。通过健康的生活方式管理,可以帮助减轻症状和提高生活质量。
