张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.恢复时间:通常需要至少6到12周的时间让骨骼愈合。在这段时间内,重体力活动可能会对手术部位造成压力,从而影响愈合过程。
2.风险因素:进行重体力活动可能增加再受伤的风险。这包括搬运重物、剧烈运动或任何导致颈部过度伸展的活动。
3.医生指导:恢复计划应由医生制定,他们会根据个人情况调整恢复期活动限制。任何想要重新开始体力活动的行为,应在专业医疗人员的指导下进行。
4.康复训练:在手术后的恢复期,建议进行专业的康复训练以增强颈部肌肉力量,改善灵活性。这可以帮助减少未来受伤的风险。
即使愈合顺利,仍需谨慎评估是否适合重体力活动,以保护术后的健康状态。