武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补液盐：当儿童出现呕吐和腹泻时，容易发生脱水。使用口服补液盐可以帮助恢复体内电解质平衡，预防脱水。
2.止泻药：一般建议避免使用止泻药物，因为止泻药可能会掩盖病情或加重某些感染性腹泻。在特殊情况下（如医生建议），可适度使用一些止泻药。
3.益生菌：益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，可以减轻腹泻症状。市面上有儿童专用的益生菌补充剂。
4.饮食调整：在症状缓解后逐渐恢复正常饮食，开始时应吃易消化、低脂低纤维的食物，如白米饭、香蕉、苹果酱等。
5.观察病情：如果呕吐和腹泻持续超过24小时，或者出现发烧、腹痛、精神萎靡等症状，应及时就医。
注意儿童的症状变化，并根据具体情况采取措施。若不确定用药或症状严重，不建议自行给药，应咨询专业医生以获得正确的治疗方案。