牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.百会:位于头顶正中,是一个常用的穴位。刺激百会可有效缓解因压力或紧张引起的头痛。
2.太阳:位于眉梢与外眼角连线的中点旁开一寸,常用于缓解偏头痛及因疲劳导致的头痛。
3.风池:位于颈部后方凹陷处,约在耳垂下方,与颈椎上部齐平。风池穴有助于缓解紧张性头痛和枕部疼痛。
4.合谷:位于手背大拇指与食指之间,刺激此穴位可以减轻各种原因导致的头痛,特别是额头和面部的疼痛。
每个穴位都有其特定的适应症和作用机制。在进行针灸时,专业人员会根据患者的具体情况选择合适的穴位进行治疗。针灸虽然是一种较为安全的疗法,但仍需由经过认证的专业医师操作,以确保疗效和安全性。
