张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:长时间使用电子设备会导致眼睛过度疲劳。数据显示,约80%的成年人在连续使用屏幕超过两个小时后会出现眼睛不适的症状。
2.屈光不正:近视是屈光不正的一种形式,会导致视力模糊和眼睛不适。研究显示,全球约20亿人受到屈光不正影响,而近视在其中占很大比例。
3.双眼视力不平衡:如果两只眼睛近视程度不同,一只眼睛可能承担更多的视觉负担,从而导致困倦感。这种情况在近视患者中并不少见。
4.其他潜在健康问题:炎症、干眼症或眼部疾病也可能导致眼睛困倦。干眼症在成年人中的发病率约为5%至50%,具体取决于所在地区和年龄组。
定期进行眼科检查对于监测视力变化和及时发现潜在问题非常重要。改善用眼习惯,如遵循“20-20-20”规则,可以有效减轻眼疲劳。
