王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.疼痛引起的排便习惯改变:肛裂会引起剧烈疼痛,尤其是在排便时。这种疼痛可能导致排便时不敢用力,导致粪便停留在肠道时间过长,水分被过度吸收,从而变得干燥,形成羊屎状。
2.肠蠕动减缓:由于疼痛,有些患者可能会有意识地减少排便次数以避免疼痛,这使得肠道蠕动减缓,粪便在肠道中停留的时间增加,导致大便变硬。
3.饮食纤维素不足:一旦出现便秘,可能增加对低纤维食物的偏好,或者因为疼痛减少食量。这会进一步减少粪便体积,使之变得更加干结。
4.心理因素:对疼痛的恐惧可能导致压力和焦虑,而这些情绪因素会影响消化系统,间接造成便秘和大便形态变化。
5.水分摄入不足:若水分摄入不足,肠道无法获得足够的液体来保持粪便柔软,导致粪便干燥成块。
为了改善这种情况,建议注意饮食结构,多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类,并确保充足的水分摄入。适当的运动也可以促进肠蠕动,帮助恢复正常的排便习惯。如果症状持续不缓解,应及时就医进行专业评估和治疗。
