龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养姿势:确保婴儿在喂奶时头部略高于胃,以减少空气吞咽。使用适当大小的奶瓶奶嘴孔,避免婴儿吸入过多空气。
2.哺乳技巧:母乳喂养时,确保婴儿正确含接乳房,以减少空气进入。喂食后需充分让婴儿打嗝,帮助释放吞入的空气。
3.饮食调整:如果怀疑牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,可以在医生指导下尝试更换奶粉或调整母亲饮食。
4.按摩和体操:轻柔按摩婴儿的腹部可以促进肠道运动,帮助气体排出。做‘自行车运动’——轻柔地移动婴儿的腿部,也能促进排气。
5.使用抗胀气产品:一些非处方药物或益生菌可帮助减少胀气,但务必在使用前咨询医生。
注意观察婴儿的反应和整体健康状况,如发现严重不适或其他异常,及时寻求医疗建议。确保婴儿舒适的环境和喂养习惯有助于减少胀气发生。
