唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的正常值通常定义为收缩压（高压）小于120毫米汞柱和舒张压（低压）小于80毫米汞柱。血压读数146被认为是高血压，而高血压又分为不同阶段。
2.高血压阶段分为：
高血压前期：收缩压在120-139毫米汞柱之间，或舒张压在80-89毫米汞柱之间。
第1阶段高血压：收缩压在140-159毫米汞柱之间，或舒张压在90-99毫米汞柱之间。
第2阶段高血压：收缩压160毫米汞柱及以上，或舒张压100毫米汞柱及以上。
3.血压146属于第1阶段高血压，这意味着需要注意生活方式的改变，例如减盐饮食、增加体力活动以及保持健康体重。
4.定期监测血压也非常重要，以便跟踪变化趋势，并根据需要调整治疗方案。
保持健康的生活方式有助于控制血压水平并降低心血管疾病风险。当血压高于正常范围时，应当积极咨询医疗专业人士以获取进一步建议和可能的治疗方案。