王悦 副主任医师
南京市第一医院 中医科
艾灸作为一种中医理疗手段，通过温热刺激穴位来调节身体的阴阳平衡和气血运行。一般情况下，适量食用海鲜并不会直接影响艾灸的效果。但在食用时需注意，不要一次性大量摄入，以免刺激肠胃，引发不适。
海鲜是高蛋白食物，一些人在食用后可能出现过敏反应，如皮疹、呼吸困难等症状。艾灸过程中，人体的代谢活动增加，若此时发生过敏反应会加重身体负担。对于有海鲜过敏史或对某种海鲜敏感的人群，应尽量避免食用。
艾灸期间保持饮食均衡尤为重要，海鲜富含优质蛋白质、矿物质及微量元素，是良好的营养来源。海鲜偏寒性，与艾灸的温补作用相反，因此搭配暖性食物如生姜、大蒜等以中和寒凉性质，可以帮助更好地发挥艾灸的效果。
海鲜中的一些物质可能会与艾灸产生的药效成分发生反应，导致疗效受阻。尤其是某些经过腌制或加工后的海产品，可能含有较多添加剂，这些化学物质容易与艾灸的治疗过程产生不利影响。在选择海鲜时，建议尽量选用新鲜品，避免食用加工和腌制产品。
艾灸是一种通过外部刺激调节机体内部状态的方法，而饮食是内在影响身体的重要因素之一。在艾灸过程中，适量食用海鲜需要考虑自身身体状况以及对食物的耐受程度，遵循个体化原则进行合理膳食安排，确保身体健康和治疗效果两者兼顾。