服用西洋参的注意事项

服用西洋参的注意事项主要是本身湿气过重不宜服用西洋参、肠胃不好的人不宜服用西洋参、服用西洋参的时候不要喝咖啡。

• 本身湿气过重不宜服用西洋参

服用西洋参不错，而且大家要知道，西洋参这种中药药材主要的作用就是能够达到清热去火的效果，如果大家出现了头晕头疼，并且出现了口干舌燥的症状的话，可能就由于身体内的火气过盛而引起的，这样对改善上火问题是有好处的。而且由于西洋参能够达到很好的清热降火的作用，而如果本身湿气过重的话，那么补充这种中药药材就可能会达到一种不好的副作用。对于本身身体比较虚弱畏惧寒冷的人来说，就应该尽可能避免这种药物，否则容易因为服用西洋参而导致副作用的产生。

• 肠胃不好的人不宜服用西洋参

服用西洋参的时候要注意，大家都知道是药三分毒，不同的药物可能会产生不同的刺激性的作用，对于西洋参这种保健用品来说也是同样的道理，所以说服用西洋参的时候必须要小心应对。在服用这种保健用品的时候，由于肠胃可能不是特别能接受，所以可能会出现腹泻的症状。出现这种问题大家不要惊慌，而如果腹泻的症状比较严重的话，需要及时的去接受治疗和检查，如果腹泻的问题变得严重，那么就说明西洋参不适合服用。

• 服用西洋参的时候不要喝咖啡

咖啡中含有的某些物质在进入身体之后会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收营养，所以建议最好在服用西洋参期间，不要喝咖啡。即使要喝，最好和服用西洋参的时间间隔2个小时以上。