郭仁宏 主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后前1-2周:此阶段主要以休息和伤口护理为主。应避免剧烈活动,以防止伤口开裂或感染。
2.术后第3-4周:医师通常会安排复查,以评估伤口愈合情况。如果恢复良好,可以开始进行一些轻度的日常活动,但仍需避免剧烈运动。
3.术后第5-6周:在此期间,如果伤口已经完全愈合且没有任何不适症状,可以逐步恢复较为温和的运动如散步或柔和的伸展运动。
4.术后第7周及之后:可在医师确认完全康复后,逐渐恢复羽毛球等比较剧烈的运动。初期应注意控制运动强度,以免对未完全恢复的组织造成损伤。
以上时间段是基于一般情况的推荐,具体恢复过程可能因个体健康状况、手术部位及手术规模而有所不同。在恢复过程中,应密切关注自身感觉,如有任何不适,需及时咨询医师。