宝宝身上起热痱怎么办

热痱是婴幼儿常见的皮肤问题，主要由于汗腺导管阻塞导致汗液排出受阻，从而刺激皮肤。处理热痱的方法包括保持皮肤清洁干燥、减少出汗和使用合适的护肤品。

1.保持皮肤干爽：定期给宝宝洗澡，水温宜温和，过热会加重出汗。在炎热天气中，可以每天洗2-3次澡，用柔和的婴儿肥皂清洗。

2.适当穿衣：选择透气性好的宽松棉质衣物，避免使用合成纤维材料以减少对皮肤的摩擦和刺激。确保环境通风良好，避免在高温、高湿度下长时间停留。

3.使用护肤产品：可以选择含有氧化锌的软膏，这类产品能帮助缓解痱子引起的不适感，同时避免过多使用油性护肤品，因为油脂可能会进一步堵塞毛孔。

4.避免抓挠：可以给宝宝修剪指甲，防止因抓挠而造成皮肤损伤，必要时可考虑使用手套。

5.控制环境温度：使用空调或风扇降低室内温度，避免直接吹到孩子身上，保持室内空气流通。

通常，热痱是一种自限性疾病，通过调整环境和护理措施可以得到有效缓解。若症状持续加重或出现感染迹象如红肿、脓疱等，需及时就医评估。