卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:建议避免摄入刺激性食物和饮料,包括咖啡、酒精、辛辣食物和碳酸饮料。增加膳食纤维的摄入有助于消化。
2.药物治疗:可以考虑使用抗酸药物来中和胃酸,或者使用胃肠动力药物以促进胃肠蠕动。非处方药如西咪替丁、雷尼替丁等可以减轻症状,但需谨慎使用并咨询医生。
3.生活方式改变:保持规律的作息习惯,避免在临睡前进食。适当进行体育锻炼有助于改善消化系统功能。
4.医学检查:若疼痛持续或加重,建议进行医学检查,如腹部超声波、胃镜或血液检测,以排除严重疾病的可能性。
注意出现剧烈疼痛、发热、黄疸、呕吐等症状时需立即就医。这些症状可能指向更加严重的健康问题,需要及时专业医疗干预。