孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理因素:
早泄:这是最常见的原因之一,涉及无法在性交过程中控制射精。根据不同研究,全球约有20%至30%的男性受到早泄的影响。
性激素水平:睾酮等性激素的不平衡可以导致射精时间缩短。
2.心理因素:
焦虑与压力:精神紧张和焦虑可能会加速射精过程。这种情况下,情绪管理可以起到重要作用。
性经验不足:缺乏足够的性经验可能导致射精过快,因为对性刺激的反应尚未成熟。
3.生活习惯:
缺乏锻炼:身体健康状况不佳可能影响性功能,包括射精时间。
不良饮食习惯:高脂肪、高糖饮食可能影响整体健康和性能力。
对于以上情况,可以考虑通过改善生活方式、寻求专业医疗帮助和心理辅导来进行调整。有时,仅仅通过放松心态和正确的锻炼就能显著改善这一问题。