邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.冷敷:在术后最初24至48小时内,可以通过在阴囊上使用冰袋进行冷敷来减轻肿胀。每次冷敷的时间建议控制在15至20分钟,每隔一段时间重复,注意避免冰袋直接接触皮肤以防冻伤。
2.抬高位置:尽量将阴囊抬高,有助于促进静脉回流,减少肿胀。这可以通过平卧时在臀部下垫一个小枕头或卷起的毛巾实现。
3.穿戴合适的内衣:选择支撑性好的内裤,以减少阴囊的摆动,从而减轻不适和肿胀。
4.避免剧烈运动:术后一段时间内应避免过度活动或剧烈运动,以免加重肿胀或导致其他并发症。
5.遵医嘱用药:根据医生的建议,可以服用非处方类抗炎镇痛药物,如布洛芬,帮助减轻疼痛和肿胀。
6.观察病情变化:如果肿胀持续加重,伴随剧烈疼痛、发热或其他异常症状,应及时就医。
在大多数情况下,适当的自我护理措施可以有效缓解术后睾丸水肿。但若症状严重或持续,应咨询专业医疗人员以获得进一步评估和处理。