肛裂和痔疮非手术怎么治疗

肛裂和痔疮是肛门疾病的两种常见类型，可以尝试以下非手术治疗方法：

1.饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包和糙米等，增加摄入纤维素的量，有助于软化大便，减少对肛门的刺激。

2.温水坐浴：每天坐温水浴10到15分钟，有助于舒缓肛门周围皮肤和减轻肛门疼痛。

3.药物治疗：使用一些局部药物可以缓解症状，如局部止痛药、抗炎药及收缩血管药。但这些药物仅用于缓解症状，不能治愈痔疮和肛裂。

4.运动锻炼：适当的锻炼可以预防痔疮和肛裂发生，如每天散步、跑步、游泳等有益身体健康的运动。

5.保持便秘：避免强行排便过程中的过度用力，可使用润滑剂软化便便，减少对肛门的刺激。

如果以上方法不能缓解症状或者病情加重，则需要到医院寻求医生的帮助，可能需要进行手术治疗。